Профилактика коронавируса у человека

Новый коронавирус человека уже привел к объявлению пандемии во всем мире. Что касается правил поведения и лечения, то они будут рассмотрены ниже.

Препараты для профилактики

На сегодняшний день используется несколько способов лечения от коронавируса. Также существует симптоматическое лечение и меры профилактики коронавируса. Общая рекомендация остается неизменной, как и в случае с любыми другими вирусными заболеваниями. Советы по профилактике коронавируса включают витамины для профилактики коронавируса и общее укрепление иммунитета. Для этого прекрасно подходят витаминные комплексы, а также использование простых правил гигиены.

Сейчас многие люди задаются вопросом, что принимать для профилактики коронавируса. Врачи рекомендуют использовать профилактические дозы витамина С, а также комплексы мультивитаминов. На фоне всеобщей паники в сети распространяется множество советов по использованию тех или иных препаратов. И, если оксолиновая мазь является вполне безобидным средством, которое в принципе рекомендовано к использованию в период простуд, то такие препараты, как витамины с цинком, имеют недоказанную эффективность.

На рынке в последнее время появилось множество БАДов. Профилактика коронавируса с их помощью является спорным вопросом, поэтому принимать или не принимать — вопрос, решаемый на свое усмотрение. Профилактика коронавируса могут включать стандартный набор мультивитаминов, рекомендованных к приему в межсезонье, так как за исключением Китая COVID-19 во всём мире разбушевался именно весной 2020 года.

Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике коронавируса

Профилактика коронавируса у человека

Базовые рекомендации роспотребнадзора по профилактике коронавируса касаются всех категорий граждан. Соблюдать данные правила должны и маленькие дети в условиях детских садов и школ, и взрослые, которые каждый день ходят на работу и контактируют с большим количеством людей. Меры профилактики коронавирусной инфекции таковы:

  1. Чистые руки. Необходимо как можно чаще мыть руки и использовать антисептики. Гигиена рук – важнейшая профилактика коронавируса у человека. Регулярное мытье с мылом позволяет быстро удалить все вирусы. В случае отсутствия возможности вымыть руки с мылом профилактика против коронавируса должна включать использование дезинфицирующих салфеток с содержанием спирта. Регулярно необходимо дезинфицировать ручки дверей, гаджеты и рабочие поверхности;
  2. Соблюдать расстояние. Памятка по профилактике коронавирусной инфекции включает соблюдение простого правила: держаться от окружающих на расстоянии 1 метр. Нельзя на улице трогать руками глаза, нос и рот. При попадании на слизистую вирус начинает активно размножаться. Уменьшить риск заболевания можно при использовании простой медицинской маски;
  3. Здоровый образ жизни. Все рекомендации по профилактике коронавируса работают гораздо лучше в том случае, если вести здоровый образ жизни и иметь полноценный сон, а также включить в рацион продукты с высоким содержанием белка, витаминов и минералов. Умеренная физическая активность также способствует укреплению иммунитета;
  4. Защита органов дыхания маской. Как говорит памятка профилактика гриппа и коронавирусной инфекции, ношение маски позволяет значительно ограничить распространение вируса, особенно в людных местах. В носке маска должна плотно закрывать нос и рот без зазоров. И также нужно соблюдать правила ношения. В продаже есть одноразовые и многоразовые маски. Если вы находитесь не в людных местах, то при прогулке полезно дышать свежим воздухом и на это время нужно снять маску.
Ответы на основные вопросы о коронавирусе
Помогают ли маски при инфекционных заболеваниях?
В течение какого времени могут проявиться симптомы новой коронавирусной инфекции?
Какие осложнения могут быть после коронавирусной инфекции?
О важности защитных масок
Евгений Комаровский
Евгений Комаровский
Ведущий врач-педиатр высшей категории, телеведущий
Если человек надевает маску, но если подошел к кому-то инфицированному или скрытому носителю - он все равно вдохнет вирус. Маска не в состоянии защитить здорового человека. Все что маска может - это не дать разлететься слюням и соплям.
Тут же возникает вопрос: а почему тогда заставляют всех ходить в масках, если они не защищают? Их нужно носить потому, что человек может и не знать что он болен и находится в инкубационном периоде, а то и вовсе переносит коронавирус бессимптомно. Он может выделять вирус, но мало. Поэтому маски носят и потенциально больные.

 

Профилактика коронавируса на предприятии

На предприятиях рекомендованы к установке тепловизоры, с помощью которых можно значительно снизить распространение вируса и выявить его на ранних стадиях. При наличии такой возможности лучшие коронавирус меры предосторожности и профилактики включают введение карантина и перевод на дистанционную форму работы.

Также необходимо соблюдать простые правила поведения, типичные для всех эпидемий. Рекомендации воз по профилактике коронавируса включают необходимость влажной уборки и обеззараживания поверхностей, которые контактируют с человеком. Кроме того, необходимо регулярное проветривание помещение и поддержание оптимальной температуры.

Профилактика коронавируса на предприятии напрямую зависит от степени дисциплинированности сотрудников. Проведение профилактической беседы с целью напомнить рекомендации ВОЗ позволит создать необходимую дисциплину. Если каждый сотрудник примет свою степень ответственности то результаты будут гарантированно высокими.

Мероприятия по профилактике коронавируса в школе и в детском саду

Базовые мероприятия по профилактике коронавируса в школе такие же, как и для предприятий. Однако в современных условиях лучшим решением является введение карантина. Перевод детей на дистанционную форму обучения позволит держать ситуацию под контролем и не допускать распространения в широких массах. Родители могут давать детям противовирусные препараты для профилактики коронавируса на свое усмотрение. Сейчас весна, и самое время задуматься о приеме комплекса мультивитаминов для укрепления иммунитета.

Профилактика коронавируса в детском саду включает те же меры. Лучшим решением в сложившейся ситуации является оставить ребенка дома до спада вирусной угрозы. Профилактика коронавируса у детей должна включать все меры, описанные в рекомендациях ВОЗ.

Меры профилактики коронавируса у взрослых

Помимо описанных выше, существуют и другие меры, которые можно отнести скорее к народным методам. Так, те, кто задумывается над тем, что пить для профилактики коронавируса, наверняка неоднократно наталкивались на необходимость употребления алкоголя. Безусловно, профилактика коронавируса алкоголем имеет место быть, так ка кон оказывает местное антисептическое воздействие. Однако это касается только взрослых, и количество употребления не должно превышать норму.

Что делать при заболевании

Если вы либо кто-то из членов вашей семьи все же заболели, памятка по профилактике коронавируса предписывает оставаться дома и сразу обратиться за помощью к врачу. Базовыми предписаниями будет обильное горячее питье и соблюдение постельного режима.

Те лекарства для профилактики коронавируса, которые представлены на рынке, пока имеют недоказанную эффективность против актуальной проблемы, однако рекомендованы для приема в качестве подстраховки. В борьбе с заболеванием специалисты выписывают препараты от заложенности носа, головной боли и слабости, а также кишечных расстройств, которые сопровождают заболевание.

Врачи рекомендуют подобрать курс витаминно-минеральных комплексов для укрепления иммунитета для взрослых. Главная задача заключается в том, чтобы не допустить развития вирусной пневмонии. Как показывает практика, чем быстрее будет начато правильное лечение, тем лучше.

Соблюдайте простые предписания, сохраняйте спокойствие и будьте здоровы.

Профилактика коронавируса у человека

Профилактика коронавирусной инфекции (временные методические рекомендации)

1. Специфическая профилактика COVID-19

В настоящее время во многих странах ведется разработка нескольких типов вакцин против COVID-19, однако разрешенные к применению препараты отсутствуют.

2. Неспецифическая профилактика COVID-19

Мероприятия по предупреждению завоза и распространения COVID-19 на территории Российской Федерации регламентированы Распоряжениями Правительства РФ от 30.01.2020 №140-р, от 31.01.2020 №154-р, от 03.02.2020 №194-р, от 18.02.2020 №338-р, от 27.02.2020 №447-р, от 27.02.2020 №446-р, от 27.02.2020 №448-р от 16.03.2020 №635-р, от 06.03.2020 №550-р, от 12.03.2020 №597-р, от 14.03.2020 №622-р, от 16 марта 2020 г. № 730-р, от 27 марта 2020 г. № 763-р и постановлениями Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 24.01.2020 № 2, от 31.01.2020 № 3, от 02.03.2020 № 5, от 13.03.2020 № 6, от 18.03.2020 № 7 , от 30.03.2020 № 9.

Мероприятия по недопущению распространения COVID-19 в медицинских организациях проводятся в соответствии с приказом Минздрава России от 19.03.2020 №198н «О временном порядке организации
работы медицинских организаций в целях реализации мер по профилактике и снижению рисков распространения новой коронавирусной инфекции COVID19)» (с дополнениями).

Неспецифическая профилактика представляет собой мероприятия, направленные на предотвращение распространения инфекции, и проводится в отношении источника инфекции (больной человек), механизма передачи возбудителя инфекции, а также потенциально восприимчивого контингента (защита лиц, находящихся и/или находившихся в контакте с больным человеком).

Мероприятия в отношении источника инфекции

  • изоляция больных и лиц с подозрением на заболевание;
  • назначение этиотропной терапии.

Мероприятия, направленные на механизм передачи возбудителя
инфекции

  • соблюдение правил личной гигиены (мыть руки с мылом, использовать одноразовые салфетки при чихании и кашле, прикасаться к лицу только чистыми салфетками или вымытыми руками);
  • использование одноразовых медицинских масок, которые должны сменяться каждые 2 часа;
  • использование СИЗ для медработников;
  • проведение дезинфекционных мероприятий;
  • утилизация медицинских отходов класса В;
  • транспортировка больных специальным транспортом.

Мероприятия, направленные на восприимчивый контингент

  • элиминационная терапия, представляющая собой орошение слизистой оболочки полости носа изотоническим раствором хлорида натрия, обеспечивает снижение числа как вирусных, так бактериальных возбудителей инфекционных заболеваний;
  • использование лекарственных средств для местного применения, обладающих барьерными функциями;
  • своевременное обращение в медицинские организации в случае появления симптомов острой респираторной инфекции является одним из ключевых факторов профилактики осложнений.

3. Медикаментозная профилактика коронавируса у взрослых

Для медикаментозной профилактики COVID-19 у взрослых, возможно интраназальное введение рекомбинантного интерферона альфа.
Для медикаментозной профилактики COVID-19 у беременных возможно только интраназальное введение рекомбинантного интерферона альфа 2b.

В качестве препарата для химиопрофилактики рассматривается гидроксихлорохин, в случае его недоступности возможно использовать мефлохин.

В ряде стран в условиях напряженной эпидемической ситуации проводят медикаментозную профилактику хлорохином, гидроксихлорохином и мефлохином. Учитывая рост заболеваемости и высокие риски
распространения инфекции на территории нашей страны, целесообразно назначение медикаментозной профилактики определенным группам населения.

4. Мероприятия по недопущению распространения COVID-19 в медицинской организации

При поступлении в приемное отделение медицинской организации, оказывающей медицинскую помощь в стационарных условиях, пациента с клиническими проявлениями острого респираторного вирусного
заболевания с характерными для COVID-19 симптомами и данными эпидемиологического анамнеза, медицинский работник проводит комплекс первичных противоэпидемических мероприятий с использованием СИЗ.
Медицинский работник, не выходя из помещения, в котором выявлен пациент, с использованием имеющихся средств связи извещает руководителя медицинской организации о выявленном пациенте и его состоянии для решения вопроса об его изоляции по месту его выявления (бокс приемного отделения) до его перевода в мельцеровский бокс медицинской организации, где был выявлен больной, или госпитализации в специализированный инфекционный стационар при невозможности организовать изоляцию пациента в медицинской организации, где он был выявлен.

В случае изоляции пациента по месту выявления, перевод в специализированный инфекционный стационар осуществляется после подтверждения диагноза COVID-19.

Профилактика коронавируса у человека

Медицинский работник должен использовать СИЗ (шапочка,противочумный (хирургический) халат, респиратор класса защиты FFP2 или FFP3), предварительно обработав руки и открытые части тела
дезинфицирующими средствами.

Медицинские работники, выявившие пациента с клиническими проявлениями острого респираторного вирусного заболевания с характерными для новой коронавирусной инфекции COVID-19 симптомами,
должны осуществлять наблюдение пациента до приезда и передачи его специализированной выездной бригаде скорой медицинской помощи.

После медицинской эвакуации пациента медицинский работник, выявивший пациента, снимает СИЗ, помещает их в бачок с дезинфицирующим раствором, обрабатывает дезинфицирующим раствором
обувь и руки, полностью переодевается в запасной комплект одежды. Открытые части тела обрабатываются кожным антисептиком. Рот и горло прополаскивают 70% этиловым спиртом, в нос и в глаза закапывают 2 % раствор борной кислоты.

Руководитель медицинской организации, в которой был выявлен пациент, организует сбор биологического материала (мазок из носои ротоглотки) у всех медицинских работников и лиц, находившихся с ним
в контакте, и направляет их для проведения соответствующего лабораторного исследования.

В целях обеззараживания воздуха в приемном отделении проводится дезинфекция дезинфицирующими средствами, применяются бактерицидный облучатель или другое устройство для обеззараживания воздуха и (или) поверхностей для дезинфекции воздушной среды помещения. Количество необходимых облучателей рассчитывается в соответствии с инструкцией по их применению на кубатуру площади, на которой они будут установлены.

В случае подтверждения диагноза COVID-19 в стационаре необходимо выявить лиц, имевших контакт с пациентом, среди:

  • находившихся в данном учреждении;
  • переведенных или направленных (на консультацию, стационарное лечение) в другие медицинские организации, и выписанных;
  • медицинских и иных работников (гардероб, регистратура, диагностические, смотровые кабинеты);
  • посетителей медицинской организации, а также посетителей, покинувших медицинскую организацию к моменту выявления пациента; − лиц по месту жительства пациента, работы, учебы.

За лицами, контактными с пациентом, устанавливают медицинское наблюдение.

Медицинские отходы, в том числе биологические выделения пациентов (мокрота, моча, кал и др.), утилизируются в соответствии с санитарноэпидемиологическими требованиями к обращению с медицинскими отходами класса B.

5. Рациональное использование средств индивидуальной защиты в медицинских организациях

С целью ограничения расхода СИЗ рекомендуется рационально минимизировать потребности в них в медицинских организациях, а также обеспечить их правильное использование.

Для минимизации потребности в СИЗ при одновременном обеспечении безопасности медицинских работников рекомендуется:

  1. С помощью технических и административных мер ограничить число лиц, нуждающихся в использовании СИЗ (ограничить число медицинских работников, контактирующих с пациентами; минимизировать количество входов в палату).
  2. Использовать дистанционное консультирование для пациентов и лиц с подозрением на COVID-19.
  3. Внедрить в практику расширенное использование респираторов (ношение одного и того же респиратора при работе с несколькими пациентами, не снимая респиратор).

респираторы

Респираторы, или фильтрующие полумаски – это средство индивидуальной защиты органов дыхания (СИЗОД), предназначенное для снижения риска инфицирования медицинских работников, работающих в условиях высокого риска распространения инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.

Имеются основания полагать, что быстрому распространению коронавирусной инфекции способствует то, что вирус передается не только при непосредственном контакте с источником инфекции и воздушно-капельным путем (через крупные капли) как большинство ОРВИ, но и в существенной степени через инфекционные аэрозоли (инфицированный воздух). Поэтому применение респираторов (со степенью не ниже защиты FFP2) обязательно для медицинского персонала, занятого оказанием медицинской помощи больным новой коронавирусной инфекцией COVID-19.

Принцип работы респиратора состоит в высокоэффективной фильтрации вдыхаемого воздуха, благодаря которой резко снижается риск проникновения в дыхательные пути, в том числе в терминальные бронхиолы и альвеолы, инфекционного аэрозоля (стойкой взвеси в воздухе мельчайших частиц, содержащих жизнеспособные патогенные микроорганизмы).

Для обеспечения максимальной защиты при использовании респиратора должны быть выполнены ряд условий:

  1. используемые модели респиратора должны быть сертифицированы на соответствие требованиям по крайне мере одного из национальных или международных стандартов: ТР ТС 019/2011 «О безопасности средств индивидуальной защиты», или ГОСТ 12.4.294-2015 или EN 149:2001+А1:2009 «Respiratory protective devices — Filtering half masksto protect against particles»:
  2. Используемые респираторы должны иметь класс защиты не ниже FFP2;
  3. Респиратор должен правильно использоваться (правильное надевание, безопасное снятие, уход, утилизация).

Правильное надевание – наиболее важное условие эффективности его применения для защиты от инфицирования. Правильное надевание абсолютно необходимо для обеспечения максимально герметичного прилегания краев полумаски респиратора к лицу для исключения возможности утечки неотфильтрованного инфицированного воздуха в зону дыхания минуя высокоэффективный фильтр, каковым и является полумаска респиратора.

Крайне важно ознакомиться и тщательно каждый раз выполнять требования инструкции по правильному надеванию респиратора в текстовом или графическом виде в соответствии с вышеперечисленными стандартами всегда находится на упаковке респиратора или во вкладыше. После каждого надевания респиратора перед входом в зону высокого риска инфицирования необходимо проводить его проверку на утечку: сделать  2–3 форсированных вдоха-выдоха, при этом убедиться, что отсутствует подсос и выход воздуха по краям респиратора, а на вдохе респиратор плотно прижимается к лицу без утечки воздуха по краям. Если при этом выявлена утечка воздуха под полумаску, нужно проверить правильность одевания респиратора, повторно надеть его.

Длительность использования респиратора в течение рабочего дня ограничена только гигиеническими соображениями (необходимость приема пищи, появление избыточной влажности под полумаской в жаркую
погоду и т.п.), поскольку эффективность фильтрации со временем только повышается при условии, что респиратор не поврежден и обеспечивает хорошее прилегание к лицу.

Безопасное снятие респиратора необходимо для исключения риска инфицирования с наружной поверхности респиратора в результате ее контакта с кожей в случае, если она контаминирована инфицированными биологическими жидкостями. Респиратор снимают в перчатках за резинки (сначала снимая нижнюю резинку, затем верхнюю), не касаясь наружной и внутренней поверхности полумаски респиратора.

Утилизация использованных респираторов проводится в соответствии с требованиями к медицинским отходам класса В.

Профилактика коронавируса у человека

В условиях эпидемии инфекционных заболеваний важно применять организационные меры, позволяющие не только снизить риск внутрибольничного распространения инфекции и но и существенно сократить
потребность в респираторах:

  • Обучение персонала принципам правильного использования респираторов, в том числе исключение ношения их на шее или лбу во время перерывов в работе, правильное бережное хранение повышает не только эффективность их использования, но и продлевает их срок службы;
  • Проведение оценки риска на основании анализа потоков пациентов, посетителей, лабораторных образцов и персонала;
  • Максимальное разобщение потоков для выделения зон низкого риска (где использование СИЗОД не требуется) и высокого риска (где использование СИЗОД необходимо). Зоны высокого риска должны быть
    обозначены специальными предупреждающими знаками, запрещающими доступ туда посторонних лиц без средств защиты;
  • Выделение зон отдыха персонала и помещений для офисной работы в максимально изолированных помещениях, куда исключен переток инфицированного воздуха из зон высокого риска. Использование СИЗОД
    в этих помещениях не требуется;
  • Выделение на основе оценки риска более узких групп персонала, который работает в условиях наиболее высокого риска, где требуется применение СИЗОД. Прочий персонал при этом для работы в условиях
    низкого или среднего уровня риска может эффективно использовать перечисленные организационные меры по его снижению и меры контроля среды обитания (проветривание, ультрафиолетовые излучатели);
  • Обязательное круглосуточное применение медицинских масок пациентами, представляющими риск распространения инфекции, вдвое снижает риск для окружающих;

Применение максимально возможных режимов естественной вентиляции (постоянного максимально возможного проветривания) позволяет достичь резкого снижения концентрации инфекционного аэрозоля в воздухе помещений и соответственно резко снизить риск распространения инфекций через воздух

  • В зонах высокого риска распространения инфекции, вызванной COVID-19, использование кондиционеров комнатного типа (сплит-систем) должно быть исключено, поскольку они фактически повышают риск
    инфицирования, так как способствуют поддержанию высоких концентраций инфекционного аэрозоля при блокированной естественной вентиляции.
  • Применение различного рода воздухоочистителей — рециркуляторов, в том числе с источником УФБИ внутри не является эффективной мерой снижения риска распространения воздушных инфекций, включая COVID-19, из-за недостаточной производительности (кратности воздухообмена в помещении), поэтому предпочтение нужно отдавать эффективной механической вентиляции или максимальному постоянному проветриванию.
    При дефиците респираторов в медицинской организации возможно введение режима их ограниченного повторного использования (использование одного и того же респиратора с надетой поверх него
    хирургической маской при многократных контактах с пациентами, при этом после каждого контакта необходима смена верхней хирургической маски).

Повторное использование респиратора тем же медицинским работником в условиях оказания помощи больным с COVID-19 возможно при выполнении следующих условий:

  1. Респиратор физически не поврежден;
  2. Респиратор обеспечивает плотное прилегание к лицу, исключающее утечку воздуха под полумаску;
  3. Респиратор не создает избыточного сопротивления дыханию из-за повышенной влажности;
  4. Респиратор не имеет видимых следов контаминации биологическими жидкостями.

Если по крайней мере одно из вышеперечисленных условий не выполняется, безопасное повторное использование такого респиратора невозможно и он подлежит утилизации.

Если предполагается повторное использование респиратора, его маркируют инициалами пользователя, дезинфицируют ультрафиолетовым бактерицидным облучением, дают полностью высохнуть, если респиратор влажный, и до использования хранят в бумажном пакете или салфетке. Допустимо применение УФБИ для обеззараживания наружной поверхности использованных респираторов и их повторного использования.

УФБИ, не проникая глубоко внутрь фильтрующего материала, эффективно обеззараживает его облучаемую поверхность, резко снижая риск контактного инфицирования. Для обеззараживания поверхности респиратора его оставляют в тщательно расправленном виде наружной поверхностью вверх по направлению к УФБИ облучателю открытого типа на расстоянии не более 2 м от него на не менее чем 30 минут.

Суммарной дозы УФБИ достаточно для надежного обеззараживания незатененной поверхности фильтрующей полумаски для безопасного повторного ее использования при соблюдение вышеперечисленных стандартных мер предупреждения контактного инфицирования.

Использованные респираторы нельзя мыть, механически чистить, обрабатывать дезинфектантами, обеззараживать высокими температурами, паром и т.д. Между периодами повторного использования респиратор должен храниться в расправленном виде в сухом чистом месте (в салфетке или бумажном пакете с инициалами пользователя). Передача респиратора для использования другим человеком не допускается.
Использование поверх правильно одетого респиратора медицинской (хирургической) маски позволяет резко снизить вероятность контаминации наружной поверхности респиратора биологическими жидкостями. При этом после каждого снятия респиратора маска подлежит утилизации, а респиратор может использоваться повторно.

Источник: Временные методические рекомендации Минздрава РФ (pdf-версия)

Оцените статью
Помогают ли маски при инфекционных заболеваниях?
Использование одноразовой медицинской маски снижает риск заболевания вирусными инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путем (при кашле, чихании). Для больных ОРВИ ношение маски обязательно, маску несколько раз в день нужно менять.
В течение какого времени могут проявиться симптомы новой коронавирусной инфекции?
Симптомы могут проявиться в течение 14 дней после контакта с инфекционным больным.
Какие осложнения могут быть после коронавирусной инфекции?
Новая коронавирусная инфекция относится к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ), и осложнения у нее могут быть такие же, как и у других ОРВИ: пневмония, бронхит, синусит и другие.